Mundo de Sonrisas compartió en familia con el "Yoga de la Risa"
Padres y representantes de pequeños atendidos en el Centro de Rehabilitación Integral Mundo de Sonrisas, formaron parte de la actividad “Formando Padres” en la que se desarrolló el tema “Compartiendo en Familia”, llevada a cabo por el equipo de especialistas de la Gerencia de Salud adscrita a la Fundación Social Bolívar (presidida por la primera combatiente, Nidia Escobar de Rangel) e invitados especiales que le dieron un toque de alegría a la amena jornada.
La pareja gubernamental del estado Bolívar, tiene como objetivo fomentar el respeto e integración en las familias bolivarenses, contribuyendo de manera positiva en la unión y bienestar social de todos, es por ello que lleva a cabo determinadas actividades especiales para contribuir con las mismas.
En esta oportunidad, se contó con la participación especial del Dr. Luis Navas, especialista en Yoga de la Risa, quien informó que esta actividad se basa en una rutina de ejercicios y entrenamiento completo de bienestar. Siendo idea del Dr. Madan Kataria, un médico de la India, que comenzó el primer club de la risa el 13 de marzo de 1995 en un parque, con tan sólo 5 personas.
Navas, compartió que el concepto de Yoga de la Risa se basa en un hecho científico que el cuerpo no puede diferenciar entre la risa simulada y la genuina. Ambas tienen los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos, convirtiéndose en una respuesta cerebral positiva.
Asimismo, explicó que la risa es una forma de estimular las emociones de forma positiva, a fin de mejorar la convivencia en el núcleo familiar. “El hecho de que tengamos problemas en la calle o en el trabajo, no significa que yo no pueda llegar a mi hogar y reencontrarme con mis seres amados y no regalarles una sonrisa, de esta manera ellos van a responder igual”, señaló, Navas.
En conjunto con demás voluntarios de esta iniciativa, se dieron la tarea de estimular a todos los presentes en la actividad para liberar endorfinas a través de la risa, causando un estado de felicidad y bienestar en ellos.
Luego de culminar la sesión de yoga, el equipo que acompañó al Dr. Navas, invitó a toda la colectividad a participar en las terapias de Yoga de la Risa que se realizan todos los domingos a las 9 de la mañana en el parque La Llovizna, gratuitamente.
Realización de piñatas en familia
Con el propósito de brindar las herramientas necesarias para que las familias compartan entre sí, se contactó con el equipo de la Dirección de Desarrollo Social de la Gobernación del estado Bolívar, para dictar cursos de elaboración de piñata, en el que pueden participar todos los integrantes del núcleo familiar.
Además de ser un taller socio productivo, en el que pueden generar ingresos monetarios para su bienestar económico, este curso es fácil de realizar porque utilizan materiales de reciclaje y poca papelería para decorar.
